Флаванолы какао способствуют более быстрой кинетике поглощения кислорода и улучшению кровотока
Michael Chen
Senior Web DeveloperНовое исследование показало, что биоактивное соединение, содержащееся в какао-порошке и темном шоколаде, может помочь взрослым среднего возраста получать удовольствие от физических упражнений. В ходе исследования была проанализирована потенциальная польза для здоровья питательного вещества для растений, извлеченных из какао-бобов - флаванолов какао.
Флаванолы какао в изобилии содержатся в какао-порошке и в меньшей степени в темном шоколаде, и их можно употреблять в качестве добавки. Поскольку флаванолы какао обладают «сосудорасширяющим» действием, помогая увеличить кровоток, было показано, что они предотвращают образование тромбов и даже борются с ухудшением памяти.
Команда ученых из Ливерпульского университета Хоупа и Ливерпульского университета Джона Мура проверила влияние флаванолов какао на физические упражнения в группе людей, ведущих малоподвижный образ жизни, в возрасте от 40 до 60 лет.
В отчете было обнаружено, что флаванолы какао способствуют более быстрой кинетике поглощения кислорода - вероятной причиной этого является улучшение кровотока.
Исследование опубликовано в журнале European Journal of Applied Physiology.
Sarah Williams
February 13, 2025Proin iaculis purus consequat sem cure digni ssim donec porttitora entum suscipit rhoncus. Accusantium quam, ultricies eget id, aliquam eget nibh et. Maecen aliquam, risus at semper.
James Cooper
February 13, 2025Quisque ut nisi. Donec mi odio, faucibus at, scelerisque quis, convallis in, nisi. Suspendisse non nisl sit amet velit hendrerit rutrum. Ut leo. Ut a nisl id ante tempus hendrerit.
Rachel Adams
February 13, 2025Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim.