Кружка свежезаваренного кофе или крепкого чая способна поднять настроение в морозную зимнюю пору
Michael Chen
Senior Web Developer
Японские ученые Гарвардской школы общественного здоровья рассказали о многочисленных исследованиях, позволяюзих сделать конкретные выводы относительно положительных воздействий кофе и чая на организм человека.
Одна кружка такого бодрящего напитка способна стимулировать выработку серотонина, иными словами гормона радости. Также, в одной кружке свежезаваренного кофе или крепкого чая содержится дневная норма органических кислот. Именно они столь необходимы человеку для повышения активности работы его мозга. На определенном этапе эти напитки способны улучшить человеческую память.
Очень благоприятно употребление чая и кофе после сильных физических нагрузок. Оказывается, эти напитки способны уменьшить напряжение и снять боль в мышцах.
Что касается количества выпиваемых на протяжении дня 5 кружек чая, то в результате столь активного его употребления в человеческом организме в 10 раз повышается содержание интерферона, что свидетельствует об устойчивости к различным простудам.
Выработку гормона радости способен стимулировать и зеленый чай.
Источник: eurosmi.ru/220krujka_svejezavarennogo_kofe_ili_krepkogo_chaya_sposobna_podnyat_nastroenie_v_moroznuyu_zimnyuyu_poru.html
Sarah Williams
February 13, 2025Proin iaculis purus consequat sem cure digni ssim donec porttitora entum suscipit rhoncus. Accusantium quam, ultricies eget id, aliquam eget nibh et. Maecen aliquam, risus at semper.
James Cooper
February 13, 2025Quisque ut nisi. Donec mi odio, faucibus at, scelerisque quis, convallis in, nisi. Suspendisse non nisl sit amet velit hendrerit rutrum. Ut leo. Ut a nisl id ante tempus hendrerit.
Rachel Adams
February 13, 2025Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim.