Кофеин в рационе кормящей матери не мешает ребенку спать
Michael Chen
Senior Web Developer
Долгие годы педиатры запрещали женщинам пить напитки, содержащие кофеин, заявляя, что это негативно скажется на ребенке и нарушит у него режим сна. Однако последние изыскания Федерального университета города Пелотас доказали обратное, сообщает MSNBC.
Дети беременных или кормящих матерей не просыпаются ночью, показало обследование 885 детей, родившихся в Бразилии в 2004 году. Оказалось, даже потребление кофеина в особо больших количествах не повлияло на качество сна детей в возрасте 3 месяцев, говорится в отчете журнала Pediatrics.
Итак, ученые опросили матерей сразу после родов и проверили состояние здоровья детей. Через три месяца матери вновь прошли интервью. Таким образом исследователи хотели узнать о режиме сна детей за последнее время и объеме потребляемого матерями кофеина.
Почти 20% женщин потребляли кофеин в больших количествах (более 300 миллиграммов в день, что эквивалентно 3-4 чашкам кофе, хотя Американская академия педиатрии не рекомендует пить больше трех чашек). Примерно 14% детей просыпались часто - три раза и более за ночь.
Однако связи между потреблением кофеина и частым нарушением сна у детей не было. Правда, не исключено, что у детей матерей, любящих кофе, просто развивается невосприимчивость к кофеину.
Источник: vitals.msnbc.msn.com/_news/2012/04/02/10984975-nursing-moms-caffeine-intake-doesnt-wake-babies
Sarah Williams
February 13, 2025Proin iaculis purus consequat sem cure digni ssim donec porttitora entum suscipit rhoncus. Accusantium quam, ultricies eget id, aliquam eget nibh et. Maecen aliquam, risus at semper.
James Cooper
February 13, 2025Quisque ut nisi. Donec mi odio, faucibus at, scelerisque quis, convallis in, nisi. Suspendisse non nisl sit amet velit hendrerit rutrum. Ut leo. Ut a nisl id ante tempus hendrerit.
Rachel Adams
February 13, 2025Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim.