Кофе защищает от крепатуры
Перед активными тренировками ученые советуют выпить кофе, — сообщает «medterapija.ru».
Американские ученые в ходе недавнего исследования выяснили, что кофеин может снижать боль после интенсивной физической нагрузки.
В эксперименте, проведенном специалистами, приняли участие велосипедисты, которые ежедневно поддают свой организм интенсивной нагрузке. Участники эксперимента, которые перед физической нагрузкой принимали определенную дозу кофеина, не испытывали мышечного напряжения, которое сопровождается болевыми ощущениями. Исследователи предполагают, что кофеин блокирует действие вещества аденозина, которое вызывает боль в мышцах. Как мы уже писали раньше, кофе повышает выносливость спортсменов в несколько раз. Источник: www.agronews.ru/newsshow.php?NId=65223
Sarah Williams
February 13, 2025Proin iaculis purus consequat sem cure digni ssim donec porttitora entum suscipit rhoncus. Accusantium quam, ultricies eget id, aliquam eget nibh et. Maecen aliquam, risus at semper.
James Cooper
February 13, 2025Quisque ut nisi. Donec mi odio, faucibus at, scelerisque quis, convallis in, nisi. Suspendisse non nisl sit amet velit hendrerit rutrum. Ut leo. Ut a nisl id ante tempus hendrerit.
Rachel Adams
February 13, 2025Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim.